Vriendendiensten
Cees de Vries werd depressief nadat zijn vrouw overleed. Het verlies was zo groot dat hij het niet meer kon verwerken. “Via de huisarts kwam ik bij Geestelijke Gezondheidszorg terecht voor therapie. Dat werkte goed, maar als ik na de therapie weer thuiskwam, was daar dat lege huis. Ik voelde me alleen, maar had niet de energie om daar iets aan te doen.”
“Ik had geen puf om vrienden of familie te bezoeken of eens een uitstapje te maken. Suzanne heeft daar verandering in gebracht. Eens per week trekken we er samen op uit. Dat doen we als 1-op-1 maatjes via Vriendendiensten Deventer.”
1-op-1 maatjes
“Bij 1-op-1 maatjes wordt één vrijwilliger in contact gebracht met één deelnemer,” legt Suzanne uit. “Samen spreken ze eens per week of per twee weken af om iets te gaan doen zoals wandelen, fietsen, koffie drinken of een hobby,” legt Suzanne uit. “Cees houdt van wandelen en ik ook. We trekken het bos in of maken een stadswandeling. Onderweg drinken we koffie op een terras. De beweging doet ons beide goed. Je voelt je fitter als je actief bezig bent geweest. Tijdens onze wandeling praat Cees heel wat af. Ik luister en denk met hem mee, maar ben nadrukkelijk geen hulpverlener. Onze gesprekken zijn waardevol voor hem maar ook voor mij. ”
Vriendencafé
“Er zijn allerlei soorten maatjes,” vertelt Cees. Er zijn bijvoorbeeld tafelmaatjes, die gezellig samen eten en telefoonmaatjes, bij wie je je verhaal kwijt kunt. Groepsmaatjes trekken er gezamenlijk met een vrijwilliger opuit. Eens in de twee maanden ga ik nu naar het Vriendencafé aan de Lange Zandstraat 15. Dan ontmoet ik andere deelnemers en vrijwilligers. Het is prettig om weer onder de mensen te komen. Ik merk dat het me weer energie geeft.”
Meld u aan bij Vriendendiensten Deventer
Kunt u goed met mensen omgaan, ook als ze een beetje anders zijn? En heeft u geduld en doorzettingsvermogen? Word dan maatje! U bezoekt dan één keer per week of per twee weken een deelnemer. Ook kunt u eens per maand een leuke activiteit ondernemen met een groep deelnemers. Natuurlijk wordt u ondersteund door Vriendendiensten Deventer. Kijk op www.vriendendienstendeventer.nl voor meer informatie.
Heeft u psychiatrische problemen en wilt u graag eens bezoek of eropuit trekken, zodat u zich niet zo alleen voelt? Meld u zich dan aan als deelnemer. Het is leuk om iets gezelligs te doen met iemand die begrijpt dat u problemen hebt (gehad).
